ヘアケアのやり方

ヘアコンディショナーとヘアトリートメントの違いと使う順番

aiko
aiko
シャンプーは髪や頭皮の汚れを落とすんですよね?
そうね。
naomi
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aiko
aiko
でもヘアコンディショナーとヘアトリートメントはどちらもダメージケアですよね?
そうね。
naomi
naomi
aiko
aiko
…どちらかだけでも良いような気がするんですけど、どう違うんですか?
確かに知らないと迷う疑問かも知れないわね。
naomi
naomi
aiko
aiko
何となく使ってましたけど、今の髪のごわついた状態を考えると間違っていたようで…
キレイな髪にはどちらも大切だし、役割が違うから両方必要なのよ。
naomi
naomi
aiko
aiko
えー。シャンプーにコンディショナー、トリートメントって使う順番も迷うし面倒ですよ!
じゃあ役割の違いや使う順番、もっと手軽にヘアケアをする方法を解説するわね。
naomi
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役割がそもそも違う!ヘアコンディショナーとヘアトリートメントの違い

シャンプーの役割は誰でも分かっていますが、意外と勘違いしていることも多いのがヘアコンディショナーとヘアトリートメントの違いです。
あなたも今まで効果や成分は似たようなもので、同じで良いと思っていたかも。
でもそれだと髪のダメージがそのままになっている可能性があります。
そこで役割にどういった違いがあり、どんな目的で使い分ければ良いのか分かりやすく解説。

ヘアコンディショナーについて

ヘアコンディショナーは、髪の毛の外側をコーティングするのが主な役割になります。
ただし、外側だけのコーティングであれば、リンスと目的が殆ど同じですね。
ヘアコンディショナーの特徴は、更に髪の毛の内側の補修もしてくれるのがリンスとの違い。
ただし、あくまでも髪の外側のヘアケア目的なので、リンスとあまり違いが無い商品もあります。

髪の毛の外側をコーティングするので、ドライヤー後に髪を手で触ったときの感触が良くなるなど効果が分かりやすいのもポイント。
内側の補修成分も少しは配合されているため、リンスを使うぐらいならヘアコンディショナーを選ぶのがおすすめ。
髪を梳かすときに引っかかるなどキューティクルが原因で気になる場合は、ヘアコンディショナーやリンスの出番です。

髪の指通りや感触に悩んでいるなら、ヘアコンディショナーの出番です。
naomi
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ヘアトリートメントについて

ヘアトリートメントは髪の毛の内側のダメージ補修が主な目的になっています。
外側のケアでは無く、髪の毛の内側に栄養を届けて元気にする効果が期待できるのはヘアトリートメント。
だから髪の毛にハリやコシが足りなくなってきたなと感じたら、ヘアコンディショナーではなくヘアトリートメントを選ぶのがおすすめです。

最近は洗い流さないタイプのヘアトリートメント(オイルトリートメントなど)もありますが、洗い流すタイプのヘアトリートメントは長時間放置しないこと。
そのままにしておいた方が栄養が良く浸透しそうに思えますが、逆にダメージを与える可能性もあります。
使用方法を間違えずに、洗い流すタイプならそのまま放置しないことが大切です。

2つの違いが分かっても、使う順番を間違えては効果も無駄になるから注意ね。
naomi
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使う順番はシャンプー、トリートメント、コンディショナー

使う目的の違いが分かれば、順番についても勘違いしないで済みますね。
順番としては、
・シャンプー
・ヘアトリートメント
・ヘアコンディショナー
の順番になります。
まずは汚れを落として、内側からダメージケア、最後に髪の毛の外側をコーティングして終了です。
もしリンスを使っているのであれば、トリートメントの後に使うこと。
洗い流さないヘアトリートメントはコンディショナーの後に使いたくなるので、使う順番を考えて選ぶことも大事です。
ヘアコンディショナーは髪の内側ケアも考えられているものの、トリートメントほどではありません。
あくまでも外側のヘアケアが中心になるので、最後に使うことがポイントです。

ヘアケアのためとは言え、3種類を毎日使うのが大変なら手軽な方法もあります。
naomi
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髪質に合わないと3種類使っても効果に満足出来ない

上で解説したように、ヘアトリートメントとヘアコンディショナーはどちらもダメージケアが目的。
内側と外側の違いがあるものの、シャンプーを含めて毎日3種類も使うのは面倒ですし時間もかかりますね。

そんな時はシャンプーとヘアトリートメントの2種類の利用がおすすめ。
そもそもヘアコンディショナーは髪の毛の状態によっては、無理に使わなくて良い場合も。
髪の毛の内側が健康的であれば、トリートメントだけでもキレイな髪が維持できます。

ただし、ヘアトリートメントの成分があなたの髪質にあっていないと、成分が無駄になることも。
そうなると内側のダメージケアが上手くいかないから、ヘアコンディショナーで外側をケアしても満足いく効果が得られません。
もしヘアケアを手軽に済ませたいなら、あなた専用のシャンプーとリペアコンディショナーがセットで購入出来るメデュラがおすすめです。
メデュラはオーダーメイドシャンプーとリペアがセットになっているから、2種類で満足度の高いヘアケアが可能。

市販品だと3種類使っても満足出来ない可能性があります。
でもメデュラならあなたの髪質や悩み、なりたい髪に合わせて成分を配合してくれるのがポイント。
だからあなたの髪に合うか分からないヘアトリートメントで失敗しなくて済むから安心ですね。
2種類だけとシャンプー時の手間も減らせて、髪の悩みもまとめてケア出来るからおすすめです。

髪に合っていなければ、ヘアコンディショナーやヘアトリートメントの使う順番を間違えなくても効果に満足出来ないこともあるの。
naomi
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aiko
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それなら自分専用シャンプーとリペアの2種類で済むメデュラが手軽で安心ですね。